OzzyMGBiałko SFD też spoko jest, z 7 paczek chyba zjadłem :)
Mi jedynie przechodzi wanilia z mlekiem. Reszta trochę chemią wali
Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...
już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html