SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Elitarny spam Juniora SFD

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 122603

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wgl orientujesz się czy taki grill elektryczny to spoko sprawa? Bo nie wiem co sobie sprezentować po wypłacie czy grill czy blender jakiś czy coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zaraz będę, rób omleta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Grill elektryczny jest ekstra :) A blender to podstawa w kuchni, przy 4500-5000kcal ułatwia sprawę :) Dobra lecę spać, papatki.

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-21 00:28:54

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie jakiś twaróg zblendować z owocami to masakra mi się wydaje :)

Dobra, też lece bo rano do roboty. 3mcie się chłopy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Owsiane + wpc + owoce + jaja i 1000kcal nabijasz w 1 szejku który jesteś w stanie wypić w ciągu 5 minut :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
a ja w skyrima naqrwiam ale chyba też zaraz idę spać. Robię 1 misję i po drodze 2 nowe dostaję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Eh jedyny plus tych poniedziałków to że można kcal podbić i klate zrobić bo tak to pożytku z nich nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Zielony - Pierwsze Kroki

Następny temat

Redukować czy masować?

WHEY premium