Zacząć siłownie w lato?

Witam, a więc chciałbym sie dowiedzieć, czy opłaca sie ZACZĄĆ siłownie, od maja, bo duzo znajomych mówi mi, że nie opłaca sie, bo jest lato i dużo zjade i lepiej poczekać, na zime.. Może Wy macie inne zdanie?

Im wcześniej tym lepiej

Kolega wyżej wyczerpał temat.
Co to znaczy że zjedziesz? Masz na myśli że poleci waga? W lato waga wielu osobom może trochę spaść ale to nie przez pogodę a przez większą aktywność. A to przecież ogromny plus, im mniej tłuszczu tym lepiej, a o mięśnie się nie bój, nie spadną.
Znam kilka osób które ćwiczą, są dosyć ciężcy ale bf grubo ponad 20%, ale redukcji nie zrobią bo boją się że spalą mięśnie zamiast tłuszczu, głupota - nie bądz jednym z nich.

w ogole co to za pytanie 'kiedy zaczac cwiczyc ?!'

odpowiedz jest tylko jedna - powinienes zaczac cwiczyc juz 'wczoraj'

Nie zaczynaj cwiczyc bo nie zdazysz na sezon zacznij w pazdzierniku

Oplaca sie.

Zacznij dziś teraz już

Jeśli chcesz mieć kratę i klatę do lipca/sierpnia to nie ma takiej opcji nawet a jesli myślisz o tym na poważnie to powinienes zaczać wczoraj :D im szybciej tym lepiej

ktoś jakieś głupoty gada w zime masuj w lato redukuj, kiedy chcesz to zaczynaj