szymon12159
Przysiad 180 kg - minimalnie brakowalo do kata prostego ;)
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
Przysiad 180 kg - minimalnie brakowalo do kata prostego ;)
...
Mutant17
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
538
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4948
To i tak ładnie bo ciężar konkret :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
Siła idzie jak glupia!
Dzisiaj 2 rekordy:
WL - 145 kg
MC - 230 kg
Jest forma!
Mam nadzieje ze w dzien zawodow tez bedzie .. bo zostaly juz tylko 3 dni a nawet 2 i pol ! ;)
Zmieniony przez - szymon12159 w dniu 2014-04-22 01:18:38
Dzisiaj 2 rekordy:
WL - 145 kg
MC - 230 kg
Jest forma!
Mam nadzieje ze w dzien zawodow tez bedzie .. bo zostaly juz tylko 3 dni a nawet 2 i pol ! ;)
Zmieniony przez - szymon12159 w dniu 2014-04-22 01:18:38
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
538
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4948
Gratuluje. Teraz nie dotykaj sztangi przez te 3 dni tylko regeneracja. Musi być złoto :D
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
538
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4948
To zależy od dobrego dnia tez taki sport jest ze moze pojsc 230 a na zawodach 225 nie pojdzie.
...
Adrianos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
292
3mam kciukii !
...
Killaz006
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
378
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4554
Jakie to uczucie jechać na zawody aby zmasakrować zwykłych śmiertelników? 
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
Dzisiaj dotknąłem sztangę ale tylko wycisnąłem sobie 2 razy coś tam..
Liczę na złoto!
Uczucie? Bardzo fajnie, tylko jest nutka zwątpienia, bo zawodnicy mogą mieć tam czasami podobne wyniki do moich, kto wie ..
Ale jak nie bedzie złota w kat. do 83 kg i wszyscy razem do lat 20 to sie zawiode ;c
A w klasyfikacji OPEN zadowole sie nawet 3 miejscem do lat 18. bo chodzi i punkty wilksa a nie ciężar ..
Liczę na złoto!
Uczucie? Bardzo fajnie, tylko jest nutka zwątpienia, bo zawodnicy mogą mieć tam czasami podobne wyniki do moich, kto wie ..
Ale jak nie bedzie złota w kat. do 83 kg i wszyscy razem do lat 20 to sie zawiode ;c
A w klasyfikacji OPEN zadowole sie nawet 3 miejscem do lat 18. bo chodzi i punkty wilksa a nie ciężar ..
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
538
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4948
Może sie trafić gość co wazy 80 a wezmie 260 kto wie. Ale medal masz na 100 %
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
448
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2438
moze sie trafic .. ale to malo realne .. chodz musze sie przygotowac na wszystko !
SPAC ! pozdro
SPAC ! pozdro
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj że w życiu będziesz miał pod górkę . !
Vice Mistrz Polski w WLK do lat 20.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening dolnych partii mięśni brzucha
