SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Typ budowy.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1395

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3001
z ciekawości chciałbym określić swój typ budowy :) podrzucam foteczki :P
i pytanko! masować, czy redukować ? :)







Zmieniony przez - MaxikingCA w dniu 2014-04-15 16:16:02
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3653 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21682
Chudy jesteś masuj i nie patrz na tym budowy, zazwyczaj ludzie są mieszańcami , Mezo-ekto bym powiedział :) .

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8763 Napisanych postów 50954 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391154
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3001
aktualnie mam 173cm wzrostu i 75kg :O masuje, az sie zaleje troszke i redu walę :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Lepiej masuj bez zalewania się :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3001
wiadomo, ze z czasem sie troszke podleję, ja stawiałem na endo - mezo, wiec sam juz nie wiem :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3653 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21682
Nie ważne jaką masz budowę co to ma do rzeczy . Układasz dietę i robisz masę tak czy siak nie ważne czy jesteś grubokościsty czy chudy jak patyk czy jaki tam jeszcze ...

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3001
rozumiem, tak zrobiłem już dawno
ale chciałem z ciekawości sie zapytać o typ budowy :P
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
ekto-mezo, bardziej ku ekto.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie

Następny temat

Początkujący - pomocy.

electro
Polecane artykuły