NASZE PLECY VOL. III

super :D

Wrzuć aktualne mumin

to bym musial na glowie stanac zeby byla V a powaznie to z ponad 10 kg wiecej niz na focie masowo ok ale i tluszczu wiecej to i detali tak nie widac.na duzej silce wstydze sie foty cykac ale kiedys moze zrobie u siebie to wrzuce dla porownania masa/rzezba.

Mumin podniosłeś poziom :D Sogi już nie chcą ci wchodzić :D

Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-19 21:18:18

mi się udało soga przyznać ;)

Prosiak: Pamiętam jak wrzucaleś fotki bedac bardziej zalanym, widać ze jest tego miesa kawałek na Tobie
Mumin: klasa

Jestem po przerwie od siłki i na sporych spadkach.

Aktualnie macham już ponad tydzień
Ja to jestem ten co woli misiowatą sylwetkę niż wyciętą ale to sie chyba zmieni, chcę teraz pomasować z głową, odrobić trochę tego co zeszło ze mnie i zredukować.
19 lat

Plecy na luzie.







Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-19 23:20:38

no to chyba najpierw trzeba zredukować trochę żeby coś się pojawiło bo jak na razie to mięśni żadnych nie widać...

No fatu jest od groma, ja bym już redukował jeśli masz taki zamiar predzej czy później, lepiej zrób to teraz Co nie zmienia faktu że kawał chłopa z Ciebie :D

Nie liczę że zostanę pochwalony

Miałem za cel być takim po prostu dużym chłopem, podoba mi się taka duża, zalana sylwetka i taki właśnie chciałem być, niezbyt duże lub nawet 0 przywiązanie do estetyki - tylko ma być dużo i ch.. a teraz spadło ze mnie 15kg, znajoma tego to rozumiecie :) też byście szału nie robili na spadkach 10-15kg - nikt by nie robił
Zmieniają mi się widzimisie co do sylwetki więc przyjdzie czas na zmiany :)

Jestem tegorocznym maturzystą dlatego później z redukcją

Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-20 01:40:23