SW96
super :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1069
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
20742
...
Napisał(a)
sOiR
Ekspert
Szacuny
880
Napisanych postów
6619
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
267536
Wrzuć aktualne mumin 
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29464
Napisanych postów
62891
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902398
to bym musial na glowie stanac zeby byla V a powaznie to z ponad 10 kg wiecej niz na focie masowo ok ale i tluszczu wiecej to i detali tak nie widac.na duzej silce wstydze sie foty cykac ale kiedys moze zrobie u siebie to wrzuce dla porownania masa/rzezba....
Napisał(a)
Raadek1990
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
Mumin podniosłeś poziom :D Sogi już nie chcą ci wchodzić :D
Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-19 21:18:18
Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-19 21:18:18
...
Napisał(a)
mysia-p
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
265
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1676
mi się udało soga przyznać ;)
...
Napisał(a)
Hekade
TEAM SFD
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
Prosiak: Pamiętam jak wrzucaleś fotki bedac bardziej zalanym, widać ze jest tego miesa kawałek na Tobie 
Mumin: klasa
Mumin: klasa
...
Napisał(a)
Mandel
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
760
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24102
Jestem po przerwie od siłki i na sporych spadkach.
Aktualnie macham już ponad tydzień
Ja to jestem ten co woli misiowatą sylwetkę niż wyciętą ale to sie chyba zmieni, chcę teraz pomasować z głową, odrobić trochę tego co zeszło ze mnie i zredukować.
19 lat
Plecy na luzie.
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-19 23:20:38
Aktualnie macham już ponad tydzień
Ja to jestem ten co woli misiowatą sylwetkę niż wyciętą
ale to sie chyba zmieni, chcę teraz pomasować z głową, odrobić trochę tego co zeszło ze mnie i zredukować.
19 lat
Plecy na luzie.
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-19 23:20:38
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
265
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1676
no to chyba najpierw trzeba zredukować trochę żeby coś się pojawiło bo jak na razie to mięśni żadnych nie widać...
...
Napisał(a)
Fuuun
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
5517
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
54876
No fatu jest od groma, ja bym już redukował jeśli masz taki zamiar predzej czy później, lepiej zrób to teraz Co nie zmienia faktu że kawał chłopa z Ciebie :D
Co nie zmienia faktu że kawał chłopa z Ciebie :DPrzygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !
http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
760
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24102
Nie liczę że zostanę pochwalony
Miałem za cel być takim po prostu dużym chłopem, podoba mi się taka duża, zalana sylwetka i taki właśnie chciałem być, niezbyt duże lub nawet 0 przywiązanie do estetyki - tylko ma być dużo i ch.. a teraz spadło ze mnie 15kg, znajoma tego to rozumiecie :) też byście szału nie robili na spadkach 10-15kg - nikt by nie robił
Zmieniają mi się widzimisie co do sylwetki więc przyjdzie czas na zmiany :)
Jestem tegorocznym maturzystą dlatego później z redukcją
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-20 01:40:23
Miałem za cel być takim po prostu dużym chłopem, podoba mi się taka duża, zalana sylwetka i taki właśnie chciałem być, niezbyt duże lub nawet 0 przywiązanie do estetyki - tylko ma być dużo i ch..
a teraz spadło ze mnie 15kg, znajoma tego to rozumiecie :) też byście szału nie robili na spadkach 10-15kg - nikt by nie robił
Zmieniają mi się widzimisie co do sylwetki więc przyjdzie czas na zmiany :)
Jestem tegorocznym maturzystą dlatego później z redukcją
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2014-03-20 01:40:23
Poprzedni temat
sylwetka do oceny 16 lat
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- ...
- 272
-
Następny temat
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg
