...
Napisał(a)
Cześć , mam zamiar w najbliższym dniu kupić jabłczan kreatyny cm3 od Treca . Moim celem jest uzyskanie w miare możliwą suchą mase mięśniową nie nabierając przy tym zbędnej tkanki tłuszczowej bo taką już poosiadam . Zastanawiam sie czy powinienem coś jeszcze dokupić do kreatyny co przyczyni sie do jeszcze szybszego lub trwalszego uzyskania masy mięśniowej . Dodam też że jest to pierwszy stosowany przeze nie suplement nie liczą BCAA oraz białka . Mam nadzieje że będziecie mi w stanie pomóc ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz dodać BCAA a po skończonym cyklu przejść na beta alaninę 5g dziennie. Polecam w proszku od SFD.
...
Napisał(a)
lub jednoczesnie zaczac z BA a pozniej odstawic tylko krete
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
imo lepsza opcja j/w betke razem z kreatyną :)
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
a jeszcze jedno pytanie jak mam zażywać tą kreatyne jeśli jest to mój pierwszy cykl ? 3 razy dziennie po 5 g ?
...
Napisał(a)
to nie będzie za mało ? Pytam sie bo producent zaleca 3 dziennie ale nie znam sie wiec wole jak wy mi powiecie ;D
...
Napisał(a)
jakas mania zakladania podwójnych tematów ostatnio..
pisz nastepnym razem w jednym bo beda kasowane takie tematy!
pisz nastepnym razem w jednym bo beda kasowane takie tematy!
...
Napisał(a)
Czyli najlepiej będzie jeśli będę jednocześnie brał jabłczan i beta alaninę przez 8 tygodni tak ?
Polecane artykuły