SPAM, czyli wspólna miłość Paszkosa i Grekara, nie naleśnik lecz gitara..

Zjadłbym paszteciku domowego z duża ilością marchwi, tylko że...z kurczaka:)

Z kurczkaa wychodzi super, z "pozostalosci" z rosolu, caly kurczak ,wloszczyzna plus jajo i bulka tarta,mega.

dudee

Nie mam i nie zamierzam wstawiać. Bardziej chodziło mi tutaj w spamie pokazać formę.
Wiesz, sama waga nie definiuje sylwetki, bo zalane 45 w łapie to nie jest sztuka.

Ja staram się budować w miarę czystą masę mięśniową.

wrzucaj

Karkówka podejście nr 3

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-10 11:31:27

A ja to pasztet wolę z pieczonych mięs -> udziec indyka, karkóweczka, wątróbeczka, trochę PACHWINY, udka kurczaka, trochę piersi, trochę udźca wołowego, duuuużo przypraw, czosnek, cebulka, majeranek... Z ćwikłą i chrzanem

@Grek:
Z czym ta karkóweczka oprócz sałatki i mandarynek?
To jest makaron czy surówka z kapusty/selera?

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-02-10 11:48:21

makaron smażony z oregano nie lubie białego makaronu, ale z pomidorówki zostało trochę, więc się go pozbyłem

bez mięsa?

przeraża mnie widok spaślaka w autobusie wpier...jacego kebaba jak jaskiniowiec popijajac litrowa cola

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-10 12:55:36

Cale szczescie nie lubie kebabow

a ja tam lubię