SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dzienniczek

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 18245

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8356
Kurde, ludzie, ogarnijcie się, gość dostaje rady, nie słucha ich, to trudno, niech robi jak chce. Z tym że to nie jest powód, żeby robić mu spam w dzienniku na tyle stron.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14431
Ładnie, widać już lekkie zarysy kraty na brzuchu. ABS działa! Tyraj dalej brzuch, bo to on jest w głównej mierze odpowiada za siłę ciosów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2255 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 47591
Komedia Jego trzeba pognać do ciężkiej pracy a nie bezpodstawnie chwalić
Krauza - Jak już nagrywasz topless to nie drap się co chwilę pod pacha, to jest średnio apetyczne ( wiem, jak mi sie nie podoba to nie musze ogladać)

Kto robi przerwy, ten traci nerwy

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 595 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11162
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 581 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16852
Już odpuściłeś? Kulturysta z ciebie nie będzie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masa, sw...

Następny temat

Mięśnie trzęsą się podczas wysiłku.

electro
Polecane artykuły