SPAM, czyli wspólna miłość Paszkosa i Grekara, nie naleśnik lecz gitara..

...

Ekspert

Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896

Sam nie wiem............. Pocieszcie mnie jakoś. NIGDY WIĘCEJ! Gluten mnie rozwala teraz. Się nawpychałem tych bułek zasranych. Nawet ciastko ociekające tłuszczem

Nie wiem, czy forsować wątrobę i jeść śniadanie przed treningiem czy pocisnąć na czczo?

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Haha, tak to z tym Makiem jest, ja tez najpierw zjem,uszami trzese, a pozniej czuje niesmak.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896

Długo tam nie zawitam... Mimo tego, że to jest nawet dobre -> to jak się teraz czuję usprawiedliwia wszystko. ABSOLUTNIE... Chyba muszę okno na oścież otworzyć na noc, bo moja alergia pokarmowa się ujawniła w najgorszym wydaniu :-/

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11401 Napisanych postów 72692 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958682

paszkos, startujesz w 2 edycji top chefa?

ja wlasnie ,dietetycznie 150g mozzarellki z przyprawami i warzywami
i niedługo zasłużona regeneracja

pograne dzisiaj solidnie w siatkę, jednak wysiłek tego typu to cos zupełnie innego niz żelastwo, człowiek od razu czuje ze zyje

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896

Banan - nie mogę

nie jestem zawodowcem

Tam mogą brać udział tylko szefowie kuchni.
I weź mnie nie denerwuj z tą mozzarellką i zdrową kolacyjką... Ja zdycham po zjedzeniu GÓWNIANEGO GÓWNA

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11401 Napisanych postów 72692 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958682

aaa no tak zapomnialem :/
ale do Masterchefa chyba bys mogl drugi raz , bo jak dobrze kojarze ta starsza babka co w 2 edycji doszla do finału była też w 1
bys tam porządził z jakimis kulturystyczno fitnessowymi daniami

%)

ja MCs z nadejściem lutego powiedziałem stanowcze nie, mam nadzieje ze wytrzymam jak najdłużej bo ostatnio za czesto wpadały tego typu 'przysmaki' %)

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Paszkos244

Ekspert

Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896

Marysia Ożga

ale gdzieee tam! Nie mnie pchać się przed kamery

I dobrze! Ja nie pójdę tam lrzez dłuuuuugi czas... ZDROWA, DOMOWA szama jest czymś najlepszym na świecie. Lub jadanie w dobrych i sprawdzonych lokalach na mieście. Nie w tym amerykańskim gównie, podającym g**** smażone w głębokim tłuszczu. Nie dość, że czekałem 25min i byłem już bliski rezygnacji i wyjścia, ale kasjerka mnie zatrzymała (w sumie szkoda, że nie poszedłem....) to jeszcze się zatrułem glutenem, przeciążyłem se wątrobę i kasę w błoto wywaliłem. Tyle z tego jedzenia mam. SAME KORZYŚCI!

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95227 Napisanych postów 365497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672066

wstawać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95227 Napisanych postów 365497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672066

czas na płatki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95227 Napisanych postów 365497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672066

Paszkos244
A ja wróciłem kurfa z MAKDONALDA ... wieśmak + macwrap orient + chicken BOX + małe frytki + ciastko leśne, które dostałem w gratisie za czekanie przez 20min na zamówienie... -> Powiem Wam jedno. NIE WIEM, dlaczego ja kiedyś widziałem w tym żarciu jakość, a w ichnich "kurczakach" prawdziwe mięso... Jedynie w tortilli było mięso z udek, ale to było fatalne. Zimne, gumowate... chicken BOX to jakaś porażka -> zmielone g**** w panierce, ociekające tłuszczem (ale mimo wszystko człowiek to ŻRE - nie kulturalnie spożywa - tylko WPIER.DALA). Dlaczego tak jest?? Po czym wykonałem jakiś 45minutowy spacer w dość żwawym tempie i w domu zjadłem jeszcze duszone warzywa i indyka... I już tego wszystkiego żałuję, bo zacząłem trawić... Kilogramy soli i tłuszczu. Jutro detox, ale klata i plecy przede mną, więc trzeba dobre śniadanie wszamać.

w boxach są też polędwiczki do wyboru

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat