Fat Gripz czy to działa ?

Siemano


Mocno się zastanawiam nad tymi gumami i szukałem na forum, ale wszystko co znalazłem to opinie ludzi którzy nie mieli tego sprzętu, a się wypowiadali.

Mam spory problem z łokciami, a gdzieś wyczytałem że to w jakimś stopniu odciąża stawy.

Czy jest ktoś kto ma z tym doświadczenie i czy warto ? bo nie chciał bym żeby poźniej to leżało jako ozdoba na półce.

Pozdrawiam

zdjęcie znalazłem w internecie żeby pokazać o co chodzi

nadgarstkom może pomóc w pewnych sytuacjach- co do łokci to raczej małe miałoby prezłożenie...

zawsze może owinąć gryf jakimś materiałem i będziesz miał darmowy fat gripz

Wez ocieplenie z rur od centralnego i przetestuj hehe Poczujesz bardziej przedramiona niz bicepsy

Miały swoje "5 minut", sprzedali tysiące sztuk gumek po kilkukrotnie zawyżonej cenie i jakoś temat ucichł, czyli te cudowne właściwości to zwykły marketing.

Zbędny gadżet.
Oczywiście mają trochę zalet i wprowadzają trochę świeżości do naszych treningów,jednakże nie są niezbędne.

moim zdaniem bez sensu

tak. ogólnie chodzi w tym o zwiększenie średnicy gryfu co powoduje nieco inne ustawienie dłoni i nadgarstków, co może pomagać u osób ze słabą ich konstrukcją, przebytymi kontuzjami itp... jednak jw. sposobów jest wiele, ważne też aby owo pogrubienie średnicy gryfu było właściwe, lepiej więc faktycznie owinąć np. gąbką i próbować by ta grubość była właściwa i pomagała...

beomzw - możesz powiedzieć na czym opierasz swoją opinie ? na kontakcie z tym sprzętem czy na ogólnym "znawstwie" ?


Wydałem tą kase z lekką niepewnością, ponieważ gdzieś po głowie biegały mi wypowiedzi "teoretyków". Przyszła paczka, otwieram, ogólnie kawał gumy, fajnie leży w łapie, nie kręci, nie trzeba poprawiać, a przede wszystkim nie odkształca się ( Zielin- gratuluje pomysłu z materiałem...).

Pierwszy trening i totalny szok. To nie jest tak że czuć tylko i wyłącznie ręce, bo zmiana uchwytu spowodowała że jest to odczuwalne w innych partiach również. Polecam spróbować podciągania na drążku z Fat Gripami :)


Pozdrawiam

tak, a ciekawe w jaki sposób odczuwasz poprawę przy podciąganiu używając owego gadżetu?