SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Fat Gripz czy to działa ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12988

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 27 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 215
Siemano


Mocno się zastanawiam nad tymi gumami i szukałem na forum, ale wszystko co znalazłem to opinie ludzi którzy nie mieli tego sprzętu, a się wypowiadali.

Mam spory problem z łokciami, a gdzieś wyczytałem że to w jakimś stopniu odciąża stawy.

Czy jest ktoś kto ma z tym doświadczenie i czy warto ? bo nie chciał bym żeby poźniej to leżało jako ozdoba na półce.

Pozdrawiam

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 27 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 215
zdjęcie znalazłem w internecie żeby pokazać o co chodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 2 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126393
nadgarstkom może pomóc w pewnych sytuacjach- co do łokci to raczej małe miałoby prezłożenie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 4189 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44101
zawsze może owinąć gryf jakimś materiałem i będziesz miał darmowy fat gripz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 221 Wiek 107 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3008
Wez ocieplenie z rur od centralnego i przetestuj hehe Poczujesz bardziej przedramiona niz bicepsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 304520
Miały swoje "5 minut", sprzedali tysiące sztuk gumek po kilkukrotnie zawyżonej cenie i jakoś temat ucichł, czyli te cudowne właściwości to zwykły marketing.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3991 Napisanych postów 45227 Wiek 1 rok Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 340397
Zbędny gadżet.
Oczywiście mają trochę zalet i wprowadzają trochę świeżości do naszych treningów,jednakże nie są niezbędne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 376 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2630
moim zdaniem bez sensu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 2 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126393
tak. ogólnie chodzi w tym o zwiększenie średnicy gryfu co powoduje nieco inne ustawienie dłoni i nadgarstków, co może pomagać u osób ze słabą ich konstrukcją, przebytymi kontuzjami itp... jednak jw. sposobów jest wiele, ważne też aby owo pogrubienie średnicy gryfu było właściwe, lepiej więc faktycznie owinąć np. gąbką i próbować by ta grubość była właściwa i pomagała...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 27 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 215
beomzw - możesz powiedzieć na czym opierasz swoją opinie ? na kontakcie z tym sprzętem czy na ogólnym "znawstwie" ?


Wydałem tą kase z lekką niepewnością, ponieważ gdzieś po głowie biegały mi wypowiedzi "teoretyków". Przyszła paczka, otwieram, ogólnie kawał gumy, fajnie leży w łapie, nie kręci, nie trzeba poprawiać, a przede wszystkim nie odkształca się ( Zielin- gratuluje pomysłu z materiałem...).

Pierwszy trening i totalny szok. To nie jest tak że czuć tylko i wyłącznie ręce, bo zmiana uchwytu spowodowała że jest to odczuwalne w innych partiach również. Polecam spróbować podciągania na drążku z Fat Gripami :)


Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 37469 Wiek 2 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126393
tak, a ciekawe w jaki sposób odczuwasz poprawę przy podciąganiu używając owego gadżetu?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014

Następny temat

Prośba o przełożenie na nasze

Wheya