dionizy89

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko nieważne

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Mariusz. Na siłowni od 1998

Zainteresowania siłownia

Dieta sezonowo

Uprawiane sporty spadochron, siłka

Ostatnia aktywność 24.07.2014 (17:33)

Data rejestracji 13.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ? siemano mocno się zastanawiam nad tymi gumami i szukałem na forum, ale wszystko co znalazłem to opinie ludzi którzy nie mieli tego sprzętu, a się wypowiadali. mam spory problem z łokciami, a gdzieś wyczytałem że to w jakimś stopniu odciąża	15	2014-01-25 21:31
Po siłowni, o siłowni	pytanie na temat sprzętu Star Trac Humansport witam miał ktoś z was okazje ćwiczyć na sprzęcie star trac humansport ? jakie są wasze opinie ? jak z awaryjnością ? co w ogóle sądzicie o tej firmie ? pozdrawiam	0	2011-06-30 15:11
Sztuki Walki	Jakie suple między walkami na zawodach ? witam nie wiem czy w dobrym dziale zadaje pytanie, ale chciał bym sie dowiedzieć co sądzicie o suplementach pomiędzy walkami na zawodach. mam zawody taekwondo za parę dni i chciał bym żebyście doradzili co wybrać między walkami dla	4	2010-10-19 15:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2014-07-24 16:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2014-07-20 19:41
Po siłowni, o siłowni	Fat Gripz - co sądzicie o tych nakładkach?	2014-06-10 17:45
Zdrowie i Uroda	Zaczerwienienia na twarzy. Jak wyleczyć?	2014-04-07 19:51
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ?	2014-04-07 19:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2014-04-02 14:49
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ?	2014-04-02 14:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2014-03-21 14:21
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ?	2014-02-17 18:17
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ?	2014-02-15 14:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2014-01-26 12:00
Trening dla zaawansowanych	Fat Gripz czy to działa ?	2014-01-25 21:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Ściskacz Spokey 20-40, a Heavy Grip 50	2012-09-15 22:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2012-09-14 11:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2011-01-20 18:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2011-01-15 14:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2011-01-10 19:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2011-01-09 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-12-11 14:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-12-05 19:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-10-12 18:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-10-10 21:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-09-29 13:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2010-09-13 10:57