kondzio200
siema,dawno tu nie zagladalem i nie jestem na czasie co warto zarzucic na cykl masowy po powrocie.ponad pol roku nie cwicze i dieta kulala.ostatnio ciagnalem redukcje i lacznie zrzucilem 15 kg ale nie moge juz na siebie patrzec taki maly jestem,wiec potrzebuje mocnego cyklona zeby maxymalnie szybko wrocic do formy,dietka oczywiscie bedzie dopieta.w planach juz jest bialko carbo zma bcaa albo beta alaniana dobre witaminki co jeszcze?a i mam ciezka i cholernie stresujaca robote.potrzebowal bym cos niezlego na regeneracje.pozdr
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
200
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3627
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162298
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243521
https://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
zerknij co obecnie na topie
zerknij co obecnie na topie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3183
Napisanych postów
25349
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419821
do tego zestawu co wymieniłes kreta i np. jakis booster testa
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
200
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3627
kretke mono jablczan czy stak?ogolnie dawno nie jadlem kretki.ostatnio chyba cm3.boster bralem test freak ale nie bardzo odczulem cos innego?i jakis produkt na regeneracje?cos kojaze ze chyba peak ma cos dobrego.pozdr
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
zależy od funduszy jak małe to mono styknie np
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html
jak jest fundusz to np stack
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html
Z bosterów
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_17-T_SOMATOCRI-MX-opis29000.html
lub na daa coś oparte
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html
na regenerację np bcaa
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html
jak jest fundusz to np stack
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html
Z bosterów
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_17-T_SOMATOCRI-MX-opis29000.html
lub na daa coś oparte
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html
na regenerację np bcaa
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA_PLUS-opis27740.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
200
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3627
przegladnąlem swoje zapasy i okazalo sie ze mam jeszcze sporo supli.mam amino 1900 aakg z treca i cm3 TCM z olimpu i bcaa xplode.wszystkiego prawie cala albo pol puszki.moze zrobil bym z tego jakis cykl?jak to polaczyc?pozdro i WESOŁYCH SWIAT
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
aminki 1900 po treningu aby wyszło około 20g całej puli, kreatyna to codziennie 5g z rana i po treningu 5g, xplode przed treningiem 1g na 10 kg masy, aakg przed treningiem wg odczuć.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-25 09:45:44
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-25 09:45:44
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
W jakich ilościach pić Carbo i Białko, oraz w jakich porach
