Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

jak grasz duzo w piłke, chodzisz po schodach trening nóg je zajedzie

O grze w piłkę mogę pomarzyć, nie umiem po schodach chodzić Ale na co dzień i tak nie gram, tylko siata 1-2x/tyg. W tym tygodniu oczywiście wcale.
Zastanawia mnie fakt, że tylko prawa noga się popsuła, a lewa jak nienaruszona. Musi chyba być jakaś dodatkowa przyczyna

kolejny dowód na to że trenowanie nóg grozi kalectwem na całe zycie.

jw !

Krzyh93

O grze w piłkę mogę pomarzyć, nie umiem po schodach chodzić Ale na co dzień i tak nie gram, tylko siata 1-2x/tyg. W tym tygodniu oczywiście wcale.
Zastanawia mnie fakt, że tylko prawa noga się popsuła, a lewa jak nienaruszona. Musi chyba być jakaś dodatkowa przyczyna

Pewnie jestes prawonozny i ta noga jest silniejsza i ciezarem ciagnales ta strona, lub tez masz jakas wade postawy co moglo sie temu przyczynic, sporo mozna dywagowac.
Co do samego urazu ciezko okreslic co moze byc, jak bol nie ustapi do lekarza sportowego go, go.
Ja akurat sporo mialem kontuzji konczyn gornych i dolnych przez pilke. Kilka operacji za soba, dbam o odpowiednia rozgrzewke ale i tak zdarzaja sie urazy podczas gry, sport kontaktowy niesie za soba szereg psikusow.

Wadę postawy mam, jestem prawonożny, być może prawa strona była permanentnie przeciążana. Nieważne, poboli i przestanie.

Krzyh93

Wadę postawy mam, jestem prawonożny, być może prawa strona była permanentnie przeciążana. Nieważne, poboli i przestanie.

Nie radzę, ja tak się nabawiłem urazu kręgosłupa przy MC, bo własnie jedna ze stron była zbyt przeciążana. Lepiej jakoś popracuj nad tym, żeby wyrównać dysproporcje.

Jest nadzieja

http://potreningu.pl/artykuly/2468/wysokie-spozycie-kwasow-omega-3-moze-pomoc-w-przypadku-dysleksji 

Niektorym juz chyba nic nie pomoze .