...
Napisał(a)
Witam , mam problem poniewaz mam fajna oferte pracy moge robic u brata mojej dziewczyny wykonczenia w budynkach itd fajne zarobki praca caly rok. Sytuacja wyglada tak ze do tej pory robilem na tartaku po 8 h od 6 do 14 na dniowke wychodzilem 50 zl , zalezy ile robilem bo robilem na akord i bardzo meczaca praca za palete mialem 25 groszy to dziennie musialem 200 palet zrobic zeby 50zl zarobic . Teraz moge miec lepsza prace na godzine na poczatek 10zl nie naj**ie sie tak jak tutaj tylko problem polega na tym ze pracowac bede nie po 8 tylko po 12 godzin i od 7 do 19 to tak o 20 bede w domu a silownia jest do 21 i nie wiem co mam zrobic :( jakby silownia byla dluzej otwarta to bym chodzil ale nie jest . Co byscie zrobili na moim miejscu ? z praca teraz jest ciezko i nie moge wybrzydzać ale znowu jak bede mial dobra prace nie bede mial czasu na silownie tylko weekendy prosze o pomoc z gory dzieki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dokladnie tez jestem zdania ze nie ma jak swoja wlasna pakernia, na którą wystarczy ci sztanga prosta i łamana, obicazenie ławka stojaki i jakis wyciag który sam mozesz za smieszne pieniadze zrobic jezeli umiesz spawać i ciąć
...
Napisał(a)
a może inna siłownia czynna dłużej :)?
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
...
Napisał(a)
19:00 posiłek i na siłke odrazu
http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"
...
Napisał(a)
albo kupić do domu ławke hantle sztange albo szybki trening 45 minut ja takie robie jest ok
chin up:)
...
Napisał(a)
Wlasnie u mnie sa dwie silownie jedna niedaleko jakies 5 min drogi to ta na ktorą chodze , a druga dalej musze busem jechac z 20 min to odpada a tez jest do 21 wiec lipa ;/ a nie wiem czy to dobry pomysl na pelny zoładek cwiczyc , no a myslalem nad kupieniem lawki sztangi ale nie mam zabardzo miejsca w domu i kasy bo to drogie rzeczy musialbym nazbierac troche kasy . A z tym o ktorej bede to jest roznie moja mi mowiła ze od niej brat przychodzi roznie przewaznie o 19 jest w domu niekiedy o 20 nawet a zanim sie wykąpie zjem to pol godziny minie jak nie wiecej . Zobacze jeszcze moze uda mi sie dogadac z szefem a fajnie bede mial bo autem pod blok beda przyjezdzac i odwozic tez :)
...
Napisał(a)
takie życie trzeba zarabiać rodzine utrzymac dziecko bawić...wszyscy to znamy. nie poddawaj się
chin up:)
...
Napisał(a)
No tak wiem o tym . Zobacze jeszcze jak to bedzie jeszcze nie pracuje tam wiec nie wiem moze nie bedzie tak zle . Dzieki wszystkim za pomoc :) Pzdr :)
...
Napisał(a)
Lepiej ćwiczyć z pełnym żołądkiem niż nie ćwiczyć w ogóle.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
No tak tylko jak ja jestem o 20:00 z pracy w domu a jeszcze musze sie wykąpac i zjesc, to bedzie 20:30 a do 21 silownia wiec w pol godziny niewiele zdzialam .
...
Napisał(a)
najlepiej jakbym mial wlasna silownie . Slyszalem tez ze niedaleko mnie na przeciwko jest silownia w bloku ale ja tu mieszkam 2 lata i nie znam zabardzo nikogo i nie wiem jak sie tam wkrecic wtedy moglbym chodzic kiedy chce :)
Polecane artykuły