Dzięki dziewczyny za pochwały:P kiedyś dogonię Krewetkę:P !
Micha: BTW > (140-150)/80/(160-180)
Forumowy pulpet
http://www.sfd.pl/Nowe_życie_cioci_Saeoh,_-t981011.html
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
Forumowy pulpet
http://www.sfd.pl/Nowe_życie_cioci_Saeoh,_-t981011.html
Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-11-19 20:38:10
Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html
Ciekawe kiedy dojdzie paczka z kosmetykami:( oby poczta polska nie dała dupy i tym razem :x
Środa: Miska : BTW > (140-150)/80/(160-180)
Trening:
MC 20kg :D
Czwartek: BTW > (140-150)/80/(160-180)
Trening: bieżnia
Odkryłam, że trening działa jak lekarstwo na połamane serce i zrytą psychikę. To chyba dobrze.
Forumowy pulpet
http://www.sfd.pl/Nowe_życie_cioci_Saeoh,_-t981011.html
Forumowy pulpet
http://www.sfd.pl/Nowe_życie_cioci_Saeoh,_-t981011.html
Swoją drogą paskudna pogoda:x
Forumowy pulpet
http://www.sfd.pl/Nowe_życie_cioci_Saeoh,_-t981011.html