CIASTKA owsiano-bananowe - 3 składniki - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

dzisiaj zrobilem.
smak wypas, az sie zdzwiwilem.
zrobilem 8 ciastek na probe i domownicy mi oj**ali zanim wystygnely

trzeba bedzie z kilograma platkow nalepic

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

no ja za 1 razem zrobiłem ten sam błąd

pozniej juz z podwójnych proporcji robiłem

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

ja jeszcze zapomnailem na blache cos polozyc i poprzyklejaly sie z lekka

amatorka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

gdybyś następnym razem zrobił więcej i miałyby leżeć ponad dobę to chowaj sobie do pojemnika

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

a co sie z nimi zrobi? wyschna?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

troche tak

...

SnicK

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 4322 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 171818

Taak na 2/3 dzień trochę wysychają ;x

http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html

"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"

...

magd102

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1403

Ja zrobiłam troche inne :

Płatki owsiane – 1 szklanka

Płatki kokosowe – 2/3 szklanki

Masło orzechowe – 1/2 szklanki

Siemię lniane – 1/2 szklanki

Miód – 1/3 szklanki [ja mam malinowy od pszczelarza - najlepszy jaki jadłam ;) ]

ja dodałam jeszcze do tego łyżkę ciemnego kakao

Bez pieczenia i mają wytrzymac do tygodnia w lodówce wg.przepisu.

Możecie wiecie jak ewentualnie zamienic masło i miód by nie trzeba było piec? :)

Podaje jakby ktoś tak jak ja nie miał piekarnika :P

Jak wróce do domu to spróbuje tego przepisu bo ciastka wyglądają pysznie :D