...
Napisał(a)
1l/1000kcal około
dobrze, żeby była to woda średnio lub wysoko zmineralizowana
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-22 21:39:07
dobrze, żeby była to woda średnio lub wysoko zmineralizowana
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-22 21:39:07
...
Napisał(a)
dzieki za informacje ; )a np jesli skonczy mi sie ta kreatyna moge odrazu kupic inna??
...
Napisał(a)
na cykl 2 takie puchy by sie przydały bo jedna to za mało
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
pewnie, że możesz. Inna sprawa, że beta-alanina to równie fajny suplement jak kreatyna i to połączenie od Activlaba jest bardzo dobre.
...
Napisał(a)
Ale czy ta kreatyna jest godna polecenia tak ze biorac 10 gram dziennie nie bedzie skutkow ubocznych ?? ;)
...
Napisał(a)
to co zalinkowałeś to mix. Kreatyna 4,5g + beta-alanina 4,5g w porcji 10g.
Kreatyna nie ma jako tako skutków ubocznych :) Nadmiar wysikasz (co w przypadku 4,5g zupełnie nie grozi)
Kreatyna nie ma jako tako skutków ubocznych :) Nadmiar wysikasz (co w przypadku 4,5g zupełnie nie grozi)
...
Napisał(a)
chcialbym kupic znowu jakas kreatyne ale najlepiej w tabletkach kto doradzi dobra kreatyna do 50-60 zl w tabletkach i poprosze o jakies rady dotyczace dawkowania ; )))
Poprzedni temat
odchudzanie pakowanie
Następny temat
Prośba o ocene diety redukcyjnej
Polecane artykuły