Dieta wysokotłuszczowa, jak i każda inna, ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Jedni wolą wydawać kupę kasy na suple, a inni jeść tłuszcze zwierzęce :)
Dawniej, zanim zaczęła sie nagonka na tłuszcze, wielu kulturystów opierało swoje diety na śmietankach, mięsach i jajkach. Wtedy nikt im nie mówił ze nie mogą :)
http://www.rheoblair.com/don-howorth-bodybuilder.html
http://www.rheoblair.com/jim-park-bodybuilder.html
http://www.rheoblair.com/arnold-schwarzenegger-diet.html
Zmieniony przez - Xank w dniu 2013-10-17 11:26:40