Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)

ta, leszcze yebane. Władek jest ciut niższy ode mnie, też ma długie kończyny a wyskoczył w najniższej kategorii, ma czas na dorzucenie mięsa

nie wiem czy do mnie sie sadzicie, ale tylko napisalem swoja opinie i tyle, chyba sam autor wie ze tak jest?

dokladnie najlepiej siedziec i hejtowac.. A was by wciągnął 1 dziurką od nosa na scenie.. Powodzenia w dalszych wzmaganiach

tu się należy szacunek za samo utrzymanie reżimu dietetycznego typowo pod zawody, to ogromny cios dla psychiki i walka z samym sobą. Nie dość, że najpierw kilka miesięcy deficytu, cały czas cardio to j0eszcze w końcówce przez 3dni samo białko, bez żadnych tłuszczy i węgli...gdzie kaloryka na poziomie 1200kcal...to bierzcie pod uwagę!

nie chce tu spamowac autorowi ..
J/W ale hejty i tak tego nigdy nie doświadczą
Wladek nie przejmuj sie i cisnij dalej w przyszłości na pewno duzo osiagniesz w bb

Najwazniejsze ze sie chlopak odwazyl wystartowac. Co z tego ze mial lipna lokate nie liczy sie ile ciosow zadasz tylko ile przyjmiesz. Za rok pojedzie i ich rozpier... MA do tego dobra motywacje bo ja bym na takiej diecie 2 dni nie wytrzymal:D Bez cheatow i słodyczy


W tym roku masz dobra forme za rok bedzie miazga :D

Dla mnie wygrał samym przygotowaniem sie do zawodów, i pilnowaniem wszystkiego,dołozy masy to i wygra.

Gratuluję Władek i życzę wielu udanych startów.

Rany, jak Wy ludzie piszecie głupoty... Wygrał bo startował? Każdy z Was może startować, nic nie jedzcie i wyjdźcie na scene to nic trudnego, ale żeby coś zaprezentować, to już problem... Tu właściwie mało co było do prezentowania, żadnej masy nie miał dobrej, był chudy, to teraz było jeszcze gorzej. Chłopak narobił sobie nadziei tym startem i może mu się w psychice odbić, tak czy siać, z tym jego poziomem lepiej było nie zawracać sobie dupy zawodami, zrobił to wręcz na siłę, bo zbyt dużych predyspozycji nie miał, teraz to tragedia, łapy jak u anorektyka, klatki brak, z czym tu wyjść? Tu wcale nie chodzi o hejt, a prawdę, nie ma co pocieszać w stylu "byłeś najlepszy", każdy widzi co było, i jest jak jest, prawdy się nie oszuka, mógł poczekać ze startem.

"nic nie jedzcie i wyjdźcie na scenę to nic trudnego" - spożywałeś alkohol przed wejściem na forum?