Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:43:28
...
Napisał(a)
no ale ja to robilem swiadomie cheat day to cheat day a nie 2x mcflurry, jakies psujace dzemy, obzeranie sie przez dupe, napyerdolenie sie przed trenngiem %) nie wazenie produktow, rozkimy nad wszystkim i podsumowanie tego "nie nadmiar teorii ino praktyka itp..." "silna psychika"
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:43:28
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:43:28
...
Napisał(a)
no 300kcal wiecej to obzeranie sie przez dupe? moze i tak
swiadomie tak po chuyu to zrobiles, ze na drugi dzien plakales jak sie potrafisz napyerdolic 20g wodki to Ci gratuluje raz pamietam wszedlem nayebany na forum ahahahha
swiadomie tak po chuyu to zrobiles, ze na drugi dzien plakales jak sie potrafisz napyerdolic 20g wodki to Ci gratuluje raz pamietam wszedlem nayebany na forum ahahahha
...
Napisał(a)
Zajrzałem z doskoku Darek.Pamiętam go jako suplojada.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
zawsze jest placz po chetach/ladowaniach ale badzz co badz robisz to swiadomie, wiesz jak sie to skonczy i tak to zrobisz
po porstu nie pyerdol o silnej psychice skoro nie potrafisz wytrzymac na ujemnym bilansie kilka tygodni i ciagle kombinujesz no i nie cisnij innych ze maja w glowach za duzo teorii skoro sam rozkimniasz kazda najmniejsza p******e
po porstu nie pyerdol o silnej psychice skoro nie potrafisz wytrzymac na ujemnym bilansie kilka tygodni i ciagle kombinujesz no i nie cisnij innych ze maja w glowach za duzo teorii skoro sam rozkimniasz kazda najmniejsza p******e
...
Napisał(a)
ja np mam swiadomosc ze mam wchvj slaba psyche%) dojscie do8% latwizna ale pozniej to schody w chvj,najbardziej zmeczenie daje w dvpe i swiadomosc ze wegle cie podladuja psychznie, nawet nie tak bardzo chodzi ot en smak zarcia%)
...
Napisał(a)
no ale jednak bez pyerdolenia jaki ty to nie jestes silny psychicznie doszedles do niskiego %BF na super regorystycznych dietach juz calkowicie pomijam fakt na czym - to nie wazne. pomarudziles ze jest ciezko ale jednak zamiast co chwile tylko pisac/mowic spiales poslady i jakos doszedles do tego co chciales
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:53:25
Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:53:25
...
Napisał(a)
jak nie chcesz czegos zj**ac to fakt za duzo teoretyzuje sie.
nie pyerdol cv, bo trzymalem te smieszne 2500kcal i nizej, co dla mnie jest glodowka
nie pyerdol cv, bo trzymalem te smieszne 2500kcal i nizej, co dla mnie jest glodowka
...
Napisał(a)
W TYM TYGODNIU BYLEM 60H W PRACY, JESTEM TAKI ZMIERZLY I Wk***IAJACY ZE PRZEPRASZAM ALE BD SAPAŁ I HVJ, zaraz pojde na trening bedziecie mieli spokoj
...
Napisał(a)
uwaga. cv sZCZela focha
Poprzedni temat
Masa! Plan do oceny!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
Następny temat
Bieganie rano na poprawę kondycji
Polecane artykuły