Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

antek098

o jeszcze obgryzanie paznokci, przewlekła choroba pod wpływem stresu...ale to już cheat....więc nie za często

mam to samo, ale obgryzam paznokcie, od tak se a jak za bardzo nadgryze to mnie potem napyierdala któryś z palców - to jest chore

CHCĘ.

Uwaga, Pandzie wpadła w łapy rozpiska przyszłego cyklu Pana S.

masz hekade bucie mój brzuch nawet na masie bardziej zarysowany od tego czegoś co wstawiłeś...

Ktoś jadł kiedyś makaron żytni razowy?

b.dobry polecam

Darek zauwazylem dziwna zaleznosc... nie trzeba duzo wegli jak malo dzwigasz... juz mnie nie dziwi, ze poczatkujacy sie zalewaja na 4g wegla jak dzwigaja 60kg...a tluszcz jest caly czas nisko rzedu 0,8-1g na kgmc

No ja do tego też doszedłem Z tym że patrz na tonaż przerzucony- ważniejsze są zakresy. Na treningach typu 5/3/1 obejdziesz się niemal bez węgli. Za to na GVT dużo "w chuy" cytując bonusa

Wałęsa ma urodziny, a ja pytam: a co mnie to g**** obchodzi?
na każdym kanale i w radiu...walesa, walesa...

Nie mam czasu jeść w tyg po treningu, a makaron szybko się gotuje i szybko je. Kupiłem przez neta 10 kg razowego żytniego za 6 złotych za kg. I tak to zjem, ale chciałbym wiedzieć na co się piszę
A może yebać makaron tylko wpyerdalać lody po treningu?