Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

zalezy
bo np watrobka+twarogi poltrluste/tluste+pare jajek i jest te 300g ww
do tego ww 3-4g + reszta kcal z taniej oliwy + troche oleju lnianego

i napewno duzo bardziej ekonomicznie niz na insie kilo ryzu, i prawie 2 kg kury+twarogi chude, tunczyk etc

Antek kieds jechalem do poznania pociagiem na te zawody sfd to bylo przez krk i wrocka %)

ginomen - a skąd? z Wrocławia

krk-kraków
wrocek-wrocław
jakby dawido czytal i nie mogl wykombinowac wtf

no jak do Poznania to musisz przejechać przez Wrocław.
Znaczy nie musisz...możesz k***a jechać przez łódź haha naokoło

To czekam aż mi kawę postawisz

akurat imho low fat wychodzil taniej niz high fat

ginomen na która siłkę będziesz chodziła?

ale Karol formę doyebał....brak słów.

cvfdbkz

akurat imho low fat wychodzil taniej niz high fat

ja patrze na to glownie w ten sposob ze watrobka i inne podroby zamiast piersi z kury