Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

no ale ja to robilem swiadomie cheat day to cheat day a nie 2x mcflurry, jakies psujace dzemy, obzeranie sie przez dupe, napyerdolenie sie przed trenngiem %) nie wazenie produktow, rozkimy nad wszystkim i podsumowanie tego "nie nadmiar teorii ino praktyka itp..." "silna psychika"

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:43:28

no 300kcal wiecej to obzeranie sie przez dupe? moze i tak
swiadomie tak po chuyu to zrobiles, ze na drugi dzien plakales jak sie potrafisz napyerdolic 20g wodki to Ci gratuluje raz pamietam wszedlem nayebany na forum ahahahha

Zajrzałem z doskoku Darek.Pamiętam go jako suplojada.

zawsze jest placz po chetach/ladowaniach ale badzz co badz robisz to swiadomie, wiesz jak sie to skonczy i tak to zrobisz




po porstu nie pyerdol o silnej psychice skoro nie potrafisz wytrzymac na ujemnym bilansie kilka tygodni i ciagle kombinujesz no i nie cisnij innych ze maja w glowach za duzo teorii skoro sam rozkimniasz kazda najmniejsza p******e

jw%)

ja np mam swiadomosc ze mam wchvj slaba psyche%) dojscie do8% latwizna ale pozniej to schody w chvj,najbardziej zmeczenie daje w dvpe i swiadomosc ze wegle cie podladuja psychznie, nawet nie tak bardzo chodzi ot en smak zarcia%)

no ale jednak bez pyerdolenia jaki ty to nie jestes silny psychicznie doszedles do niskiego %BF na super regorystycznych dietach juz calkowicie pomijam fakt na czym - to nie wazne. pomarudziles ze jest ciezko ale jednak zamiast co chwile tylko pisac/mowic spiales poslady i jakos doszedles do tego co chciales

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-28 16:53:25

jak nie chcesz czegos zj**ac to fakt za duzo teoretyzuje sie.
nie pyerdol cv, bo trzymalem te smieszne 2500kcal i nizej, co dla mnie jest glodowka

W TYM TYGODNIU BYLEM 60H W PRACY, JESTEM TAKI ZMIERZLY I Wk***IAJACY ZE PRZEPRASZAM ALE BD SAPAŁ I HVJ, zaraz pojde na trening bedziecie mieli spokoj

uwaga. cv sZCZela focha