Jakie białko i czy jest sens wogule brać się za coś takiego ; )

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37

Witam mam 15 lat na siłownie chodzę od 2 miesięcy, i chciałbym sie zaopatrzyć w białko, Czy polecicie mi jakieś cena to około +/- 100zł.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Trenuj, ułóż dietę. Nie redukuj, masz małą wagę porostu szkoda czasu na redu przy tej wadze. "Baw sie dietą" w DT daj 0 kaloryczne na początek w dzień bez treningu -10 %. Obserwuj wage i pas- wyciągaj wnioski, manipuluj kcal. Pamiętaj trzeba czasu

...

Crayzol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 404

Jeszcze nie musisz się wspomagać suplami, bo masz jeszcze naturalne zasoby i jeszcze rośniesz dobrze ;)
ale jak chcesz sb urozmaicic diete to w sklepie sfd jest bialko WPC za 40 zl 750g
bardzo dobre białko ,polecam :)

...

FighterSSJ

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78720

masz dietę w ogóle jak tak to polecam białko actvlaba

Never give up!

Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168

Diety nie ma na pewno. Co do naturalnych zasobów, to co ma białko do tego ile ma się lat? Zacznij dobrze jeść.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419416

i pewnie myslisz ze po odzywce szybciej bedzie szlo?
zacznij zdrowo/prawidlowo sie odzywiac na poczatek, nie zapominajac o treningu dopasowanym do swojego wieku a efekty beda jak nalezy

...

GimbusNaSiłce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37

Diete mam na razie zero slodyczy/gazowanych napoi/alkoholu/fajek. Moj wzrosty 175 waga 65 kg ; ) I moj cel na dzień dzisiejszy to wyrzeźbić sie do lata.

...