https://sklep.sfd.pl/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html
Dzienniczek treningowy- http://www.sfd.pl/Imp__Dziennik_treningowy-t954463-s13.html
Ilość wyświetleń tematu: 2334
Dzienniczek treningowy- http://www.sfd.pl/Imp__Dziennik_treningowy-t954463-s13.html
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
FanC
A teraz 90-kilowy stały bywalec siłowni, który do tego biega i pływa. Tak samo będzie przyswajał białka? Oczywiste jest, że jego zapotrzebowanie będzie zdecydowanie większe,
Dzienniczek treningowy- http://www.sfd.pl/Imp__Dziennik_treningowy-t954463-s13.html
MalcerzV2Wbrew pozorom może byc mniejsze. Wytrenowany organizm potrzebuje mniejsze ilości białka by zachować dodatni bilans azotowy, niż organizm gościa co nigdy nie ćwiczył(zakładając porównywalny wysiłek fizyczny).
http://www.slideshare.net/akademiasiatkowki/zapotrzebowanie-na-biako-u-sportowcw
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
Pawelx115
FanCzapotrzebowanie na białko, niż aktywny sportowiec chcący rozwijać muskulaturę :)
Moje błędy - proszę poprawiać. Nie jestem jeszcze ekspertem...
Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
p4p4sm3rfTrzeba pamiętać że każdy jest inny !Organizm człowieka to prymityw. Takie teorię o przyswajalnosci 30 gram można o kant dupy rozbić. Organizm przyswoi wszystko co mu zapodasz nawet 100 gram białka w 1 porcji
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły