SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

prz1993 / Natural Pałer!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 113985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349844
Mam jedną radę co do tych pompek:

Nie rób tyłem do ściany.Koordynacja od razu się poprawi,bowiem Twój układ nerwowy utrwalił sobie poprawne wzorce ruchowe i wypracował dobrą motorykę w tej płaszczyźnie.






Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-08-13 19:32:25

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21828 Napisanych postów 32454 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893228
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2678
Chipsy ziemniaczane przetestowane - PY-CHA!!! Tylko teraz z jakiegoś powodu czuję, że do spowiedzi muszę iść... To na bank nie jest cheat meal? :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
a co jest złego w ziemniakach?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 404 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
są świetne przecież.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
sam sobie chyba dzis kupie i chociaz te 400g zjem po treningu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 404 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
dobre nabicie jest po ziemniakach, przynajmniej ja tak to czuję.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2678
Zwłaszcza jak zjadłem to o 20:30.... :P Wygląda jak cheat, smakuje jak cheat, ale to NIE JEST CHEAT? :)


Zmieniony przez - SteveJoobs w dniu 2013-08-14 09:23:35
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 404 Napisanych postów 11788 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 125319
a co ma do tego pora?
Sami sobie tworzycie problemy, nie rozumiem tego.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
dobra hvj, to jest cheat. idz krec 60min aero!

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-08-14 09:27:42
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc - Trening

Następny temat

Czy to przpuklina pomocy!

electro
Polecane artykuły