[FIT]Anchy:dopóki walczysz-jesteś zwycięzcą/pods. str 25

OMG, wyglądasz bosko! Bardzo, bardzo gratuluję, kawał dobrej roboty i to w tak krótkim czasie

Aniuuuu wygladasz boskooooooooooooooooooooo!! piekna jestes!! niewiarygodne zmiany!! olbrzymie gratulacje! :)

Tylko 3 miesiące i taka przemiana

Brawo, siedzę i podziwiam oczywiście piękną przemianę no i te szaleńswto na lodzie

szczęka opadła. jesteś niesamowita.

Na zakończenie jeszcze raz serdecznie wszystkim Ladies dziękuję za tak miłe słowa! Miałam cudowny dzień Bardzo mnie wzruszyła wasza reakcja na moją przemianę Od siebie chcę jeszcze dodać,że przeglądam chyba wszystkie dzienniki na forum i kibicuję Wam gorąco! Czasem coś skrobnę, a czasem tylko podglądam głównie dlatego,że nie chcę śmiecić w waszych wątkach

Z dziennikiem ruszam ponownie za dwa tygodnie ale może od czasu do czasu coś napiszę,żeby nie odejść w zapomnienie Teraz trochę poluzuję z treningami aczkolwiek na pewno zdarzy się pobiegać, porozciągać itp dla relaksu i dobrego samopoczucia

A przez te dwa tygodnie będę intensywnie myśleć jaki wybrać kolejny trening. Liczę,że może Martucca podpowie co teraz poprawiać Jak znajdzie czas oczywiście

Ściskam Was mocno dziewczęta i oddaję trochę pozytywnej energii, której otrzymałam dziś od Was całe tony!

Zmieniony przez - anchy w dniu 2013-07-28 22:15:11

WIdać, ze nie marnowałaś czasu Pięknie wyglądasz i wzbudzasz zawiść mą

ANchy, powiedz mi, piruetów i techniki uczysz się też "na sucho" czy od razu na lodzie?

przepięknie wyglądasz, super przemiana, gratuluję wytrwałości

Ruda dzięki
Na sucho też się trenuje z tym, że przede wszystkim skoki. Do piruetów można ćwiczyć pozycje ale sam ruch obrotowy to już głównie na lodzie. Łyżwiarstwo to sport wczesnej specjalizacji (ja zaczęłam w wieku 6 lat) wię dzieci szybko łapią Ale każdy może do pewnego stopnia opanować elementy. Znam wielu amatorów, którzy zaczynali w wieku np 20 lat i dają radę (choć na wyczyn już niestety szans nie mają).

Gratuluje przemiany. Tylko pozazdroscic. :)

Ps Ruda jak znajdziesz chwilkę czasu to zerknij proszę na te moje przysiady i burpees z 24 strony Będę wdzięczna za opinię