Siema mam na imię Dawid, mój staż wynosi z 5 miesięcy, a moje pytanie brzmi mianowicie.
Czy jest sens brać 2x3kg hantelki na wakacje i tym machać , bo ogólnie nie bd Mnie 2 tygodnie, więc jak myślicie machać tym gówienkiem czy dać spokój sb i odpoczywać?;d
Czy jest sens brać 2x3kg hantelki na wakacje i tym machać , bo ogólnie nie bd Mnie 2 tygodnie, więc jak myślicie machać tym gówienkiem czy dać spokój sb i odpoczywać?;d
Krzysztof Piekarz
