Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
a filmik masz ?
...
Napisał(a)
That awkward moment when strongzonk...
No i jak tam ten caly IF sie sprawdza? Pytam bos najbardziej doyebana osoba, ktora znam i sie za to bierze. Cos mozesz juz stwierdzic?
No i jak tam ten caly IF sie sprawdza? Pytam bos najbardziej doyebana osoba, ktora znam i sie za to bierze. Cos mozesz juz stwierdzic?
Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
...
Napisał(a)
ze pomimo czitow, wiekszej ilosci kcal i diecie trzymanej czysto moze z 4 dni w tygodniu falda na brzuchu zostala juz tylko 8mm czyli 1-2 mniej niz bylo
na treningach zawsze jest moc%)
aero robie znaczenie mniej, przewaznie 2-3 dni robie po 50-70min i pozniej 2-3 dni offa od aero%)
jelsi chodzi o saa to kilka dni temu znowu zmniejszylem trena do 50mg e2d bo na wiekszej ilosci u mnie jest tak przeyebane zmeczenie ze zyc nie idzie%)
na treningach zawsze jest moc%)
aero robie znaczenie mniej, przewaznie 2-3 dni robie po 50-70min i pozniej 2-3 dni offa od aero%)
jelsi chodzi o saa to kilka dni temu znowu zmniejszylem trena do 50mg e2d bo na wiekszej ilosci u mnie jest tak przeyebane zmeczenie ze zyc nie idzie%)
...
Napisał(a)
Czyli poki co ok. Mnie jednak bardziej ciekawi jak ocenisz po dluzszym czasie. Mi przez pare m-cy tez bardzo pasowalo, ale potem zaczalem i ja dostrzegac minusy. Ale na dobra sprawe to moglo byc znudzenie itd.
Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
...
Napisał(a)
dzis skonczylem robote o 13 i duzo czasu wiec nawet filmiki zrobilem%)
poszedl tricek tylko
wyc wasko do polowy tylko bo tak wole i tak mi lepiej %)
poszedl tricek tylko
wyc wasko do polowy tylko bo tak wole i tak mi lepiej %)
...
Napisał(a)
shitman_xD
wyc wasko do polowy tylko bo tak wole i tak mi lepiej %)
Gdzie jest wersja 10h? .
Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-13 16:12:19
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
Poprzedni temat
gino?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
CYKL OPINIE
Polecane artykuły