CZEGO SIĘ SPODZIEWAĆ PO SUPER WHEY GAINER 4000?

Przecierz w "Carbo" nie ma białka tylko same węglowodany i troche witamin.
W Super Whey Gainer 4000 jest 30g białka/100g proszku, a 50g ww/100g proszku.

Brutus bardzo cenię twoje rady. Powiedz co powinienem dodac do mojej diety, ale podaj nazwy produktów a nie szczegółową wage ww czy bialka.
Białka jest dosc, a węglowodanów dostarcza mi mars i SWG4000.

Unikaj sterydów, bądź czysty!

ten twoj batonik to chlam...
wegle slabej jakosci...
a jezeli uwazasz, ze masz sile na treningu to ty chyba tak naprawde sily nigdy jeszcze nie miales


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

oczywiscie taki mars moze dac sily ale tam sa ww proste czyli to bedzie sila na krotki czas...zjedz normalny posilek przed silownia i zobaczysz napewno roznice....

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

chasland17: twoja dieta jest kiepska musisz ja jakos sobie ulozyc
bo naprawde ciezko bedzie cos radzic...
przed treningiem jesz za malo, natomiast po o wiele za duzo(bialka)...


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

chasland , ale co chcesz osiągnąć , bo z tego co widze to dalej chcesz robić mase tylko juz bez zbędnych kilogramów ? Uważam to za błąd , przy tym wzroście jesteś już troche spasiony .Nawet nie wiem jaka byłaby Twoja właściwa waga (bez tłuszczu) żeby ustalić zapotrzebowanie kaloryczne.



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Boze czlowieku daj sobie spokoj z tym marsem, weglowodany nie rownaja sie weglowodana, naogladales sie glupich reklam amrykancow czy co, mars to sa puste kalorie oraz pelno tluszczu, sacharozy, ktora da Ci energie ale tylko chwilowa, swoja diete oprzyj na weglowodanach zlozonych i jak masz problem z tluszczykiem to zapomnij o slodyczach i lepiej je zamien na owoce i warzywa. Wegle zlozone: ciemne pieczywo, platki owsiane, jeczmienne, ryze, kaszy, makarony z pelnego ziarna itp.
Dodatkowo nie ma co porownywac Carbo do gainer'a bo maja 2 rozne zasady dzialania, bialko + carbo mussowo. Dodam, ze kazda odzywka mozna sobie zrobic krzywde zle ja biorac, znaczy sie w zlych porach. Ja tak wlasnie zrobilem bardzo dawno biorac Carbo, no i sie otluscilem niezle, ale teraz je stale dobrze stosuje i jest super, moja podstawowa odzywka.

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

chasland pomyśl o rzeźbie...gainera i tego nieszczęsnego marsa na dzień dzisiejszy podaruj sobie

Dobrze, ale ja nie chcę sie bawić w rzeźbę.
Po prostu chciałbym budować masę mięśniową (czyste mięsnie). A tłuszcz przecierz wytapiam na kazdej sesji treningowej więc po jakim tam czasie sie wreszcie z nim uporam.

Carbo i Gainer mają inne działanie, a wiec jakie dzialanie ma Carbo?
Ja czytałem opis Carbo i tam nie ma w ogóle białka a same węglowodany.
Jak mogę brac same węglowodany skoro mam schudnąć?

Powiedzcie mi prosto i dokładnie:
- czy mam szanse zbudowac mase miesniową jednoczensnie nie nabierając masy tłuszczowej stosując SWG4000?
- czy po treningu mogę zażyc tylko porcję gainera i więcej żadnych węglowodanów nie jesc?

W tym gainerze są dobrze skomponowane węglowodany, witaminy i białko więc dlaczego nie można brać tylko tego po treningu?

***Jeżeli ćwiczę około 1 godziny i po treningu brałbym tylko gainera i trochę białka to czy utyję?

Unikaj sterydów, bądź czysty!

Dzialanie Carbo polega na tym ze uzupelnia on straty glukogenu miesniowego po treningu! Biorac carbo po treningu nie masz szans na przytycie. WW w carbo sa tak skomponowane aby wchlanialy sie rownomiernie i nie budowaly tk. tluszcz. Co do gainera to wszystko zalezy od diety i przemiany materii...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

po treningu carbo ruless :D

po treningu tym uzupelniasz zapasy glikogenu i tym sie nie otłuścisz



Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971