Suplementy

Czesc
Na Silke chodze od roku. Wlasnie zastanawiam sie nad suplementami. Mam 180 cm wzrostu i waze 75 kg wiec nie jestem za gruby. Przede wszystkim chcialbym nabrac mase. Mozecie mi napisac co najlepiej qpic ?? Ja myslalem o kreatynie i jakim gainerze, wiec chcialbym od Was uslyszec co i z jakiej firmy najlepiej qpic. Na te bajery mam ok 200 zl
Z gory thx
Death

Kreatyne to olimpu mono albo za znakiem creapur no i l-glutamine treca no i białeczko jakieś nie zostało duzo ale na ovopol sytknie

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Zamiast kreatyny zainwestuj w gainera, no i oczywiście glutaminka!

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

No a jak bym sie uparl na ta kreatyne to jaka nalepiej kupic (konkretnie)no i jaki gainer (konkretnie:)

To nie upieraj sie i bierz gainera z glutamina

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!