SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 155936

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jw

looknijcie



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
i co ? myślałem że wybuchnie mu łapa czy coś takiego a tu nic ciekawego

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21530 Napisanych postów 30779 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870372
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie no tak tylko wam piane chciałem pokazać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
ja też wam coś chcę pokazać

https://twitter.com/KendraLust

miła dla oka

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-30 10:59:38

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co to jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na RT są lepsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
ja Przemo za słaby towar jeszcze, ale na samej mecie wykręcę te 180x16-17.
a co do nóg jak nachodzą krwią to to są baniaki. George Farah mówił, by nie katować nóg na redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21530 Napisanych postów 30779 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870372
Spoko, złożymy się na tego trena hurtem to i Papaja dogonisz %)
A co do tych nóg, to teraz jak dałem chociaż te siady siłowo, to aż tak strasznie obwody nie spadły. Rok temu jak robiłem nogi tylko na pompke, to w chuy mięsa z nich poleciało/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
przysiady nadają też do tej wypukłosci udom, dość mocnej
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Prośba o ocenę treningu.

Następny temat

Mój pierwszy split do oceny

WHEY premium