...
Napisał(a)
no no nice :P
fajna sylwetka też mam 15 i już trochę ćwiczę
jak za 2 lata bym wyglądał tak jak ty to bym nie płakał :D
fajna sylwetka też mam 15 i już trochę ćwiczę
jak za 2 lata bym wyglądał tak jak ty to bym nie płakał :D
Moje odpowiedzi są oparte tylko na moim doświadczeniu.
...
Napisał(a)
Może być i na spinie ale w świetle dziennym a nie w zaciemnionym pokoju..
...
Napisał(a)
Po co Ci to ? Wyobraź sobie to będziesz wiedział, jak Fitness modelowie nawet wyglądają w świetle dziennym, a na sesjach czy gdziekolwiek indziej gdzie jest światło.
Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-26 10:15:25
Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-26 10:15:25
...
Napisał(a)
Łydki strasznie oporna czesc ciała, zalezna od genetyki ja tez mam problem z malymi łydkami i cwiczenia NIEMAL nic nie daja
Poprzedni temat
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg
Następny temat
Witajcie ocenie moja sylwetke po 5latach treningu
Polecane artykuły