Szacuny
0
Napisanych postów
274
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7376
Witam.
Jestem już od dłuższego czasu na redukcji.
Spadło mi 15kg
Chcę rozpocząć cykl na kreatynie tylko zastanawiam się czy mono czy jabłczana.
Do zbicia mam jeszcze z 5%bf
Na obydwie formy reaguję dobrze tylko obawiam się zbytniego zalania wodą przy mono.
Co radzicie?
Gdyby nie ekonomia bez wahania skusił bym się na jabłczana no ale złotówki są w cenie xD
Szacuny
0
Napisanych postów
274
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7376
Zawsze tak miałem że przy mono szybko wodą podchodziłem ( po 2-3 tyg z 4-5kg ) choć przyznam że nie miałem z mono styczności od 3-4 lat ale i tak mimo wody dobrze wspominam xD
Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Też jestem na redukcji i biorę 5g mono dziennie antykatabolicznie. Bierz sobie dawkę rano naczczo i będzie spoko dobrze Jak się obawiasz retencji wody to weź TCM.
Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-14 18:42:45
Szacuny
1
Napisanych postów
809
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10481
ja zawsze na redukcji bralem cm3, nie wiem czy na mono by zalalo - ale roznica w kasie mala (a proch teca to juz zupelnie) a jednak komfort psychiczny wiekszy :P