Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

w chuya lecisz, nie było Cię dziś

prz jestes tu?
pytales juz dokladniej tego manieczki o ladowania fatem?
niewiem jak to sie robi ale u mnie wczoraj na grillu poszlo kilka kielbas ale chyba mniej niz 10, w chvj karkowy i boczku a dzis dalej chudy jestem i robie juz zwykle ladowanko ww %)

może to tylko ma zastosowanie przy low-facie ?

jak Manieczki przy CKD robił ponoc

słowo klucz: "może"

słowo klucz: "hvj ci w dupe"

ja nawet nie rozumiem jak to ładowanie fatem działa wiec nie wchodze w dalsza dyskusje, poczekam az PŻ opisze przebieg

miałeś okazję to nie przyszedłeś ..

No Manieczki robił będąc na ckd, poczytałem dokładnie. Więc na dobrą sprawę nie mamy nikogo kto robił takie ładowanie będąc na LF Ja zrobię w niedzielę na bank, oczywiście wszystko opiszę dokładnie co i jak - libido, samopoczucie, nabicie, retencję itp itd, tyle że też nie mam za bardzo pojęcia jak się do tego zabrać, czy ma być jakaś grnaica tego fatu, granica węgli... Więc pewnie poprostu ww będzie minimum a nasyconych maximum, i wyjdzie jakieś 7k kcal, bo mam taką ochotę na karkówę że japyerdole

trzeba by manieczka zapytac na privie o szczegóły takiego ładowania i tyle