Karol Olender w Anglii - sezon startowy 2013 (powered by TREC Nutrition)

Oczywiscie ze tak teraz glownym celem jest body power expo i tuna baank klasyk + do konca roku robie forme na mistrzostwa wielkiej brytani

Acha Gratulacje. Kiedy w/w zawody?

za 6 dni

Podtrzymasz forme startowa przez tydzien?

Warezz 3mam forme startowa praktycznie od debiutow :)

Teraz juz jestem na ketozie samopoczucie juz nie te na dodatek klienci przychodza do sklepu i zrzedza jak stare baby ,!

Ale nic damy rade teraz start juz za kilka dni w klasyki do 180cm

A juz za 3tyg zaczne przygotowania na jesien - zakwalifikowalem sie do finalu Wielkiej Brytani do 90kg wiec trzeba pare kg na siebie wrzucic :)

Dlaczego przed zawodami pijesz wode bez rzadnych witamin itp? Kazda woda ma 0 kcal przeciez i chyba nic sie by nie stalo od innej wody, czy jak to jest?

To chyba kwestia tego, że minerały zawarte w wodzie powodują wchłanianie się jej w układzie pokarmowym, działają one jak swoiste haczyki "zaczepiając się" o kosmki jelitowe

edit: nie wiem czy to prawda, ale gdzieś słyszałem że picie wody demineralizowanej jest niebezpieczne dla zdrowia i/lub życia, ze względu właśnie na jej powinowactwo do jonów, które "wyciąga" z organizmu. Jeśli ktoś wie co i jak to proszę o sprostowanie

Zmieniony przez - hardlook w dniu 2013-05-16 11:33:04

Kazdy powinien o tym wiedzieć ze woda czysta-bez mineralow jakichkolwiek jest lekką trucizna dla organizmu, gdyż wypłukuje mineraly z organizmu

Ale jako parodniowy "zabieg" to skutkuje strasznymi konsekwencjami dla zdrowia i życia ;)

Witam Karol!!
Juz wlaczam powiadomki!!

Super,ze zalozyles dziennik, na pewno bede sledzil tutaj Twoje poczynania,do tej pory obserwowalem Twoj progres z miesiaca na miesiac na facebooku i jestem pod duzym wrazeniem!!
Odwaliles kawal dobrej roboty, trzymam kciuki za dalsze sukcesy!!
Niech moc bedzie z Toba!!