Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

kabo9

Ale moim zdaniem jeżeli wygra drążek to będzie oznaczało że cel konkursu został źle zdefiniowany . Tam jest "poprawa" i dwa razy "zmniejszy" . Sporo punktów będzie się łapać na cyfrach - waga, pas i wygra ten kto poprawi cyfry i zrobi dobrą sylwetkę w ocenach. Znaczy wygrają wszyscy którzy dotrwają i zrobią postęp itd itp.
A Rafał jak poprawi brzuszki i będzie robił jakieś cyfry na etapach to jak dla mnie może spokojne wygrać.
Zresztą po pierwszym etapie będzie widać jak oceny równoważą się z cyferkami. Bo może też się okazać że czarnym koniem będzie Kuba bo cyfry zrobi najlepsze.

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-04-19 16:44:50

podobnie i ja odebrałem cel konkursu, dlatego mówiłem o ocenie fotek na starcie i mecie

cytat

4. Cel konkursu:poprawa umięśnienia całej sylwetki,redukcja,uzyskanie lepszej definicji,zmniejszenia poziomu tłuszczu w organizmie,zmniejszenie obwodu w pasie i uwidocznienie mięśni brzucha . W tym celu wykorzystamy ,w miarę indywidualnych możliwości, elementy przygotowania się kulturystów do zawodów.

ale tutaj Masti rządzi

moimi faworytami jest 3'ka: Drazekm (niesamowite plecy), Muzzy (najbardziej proporcjonalna sylwetka moim zdaniem) oraz RafalRRRR (dpbry poziom %BF na starcie i bardzo mocna praca żeby było jeszcze lepiej)
do tej trójki niedużo brakuje astry1'emu

z tym czarnym koniem nie przesadzajmy
nie mam szans żebym doszedł do takiego poziomu, abym mógł wygrać ten konkurs

Jak się potoczą losy głosowań to czas pokaże. A ja pokażę Wam kratę.
Te dwie rzeczy uważam za pewne w tym konkursie ;)

Koledzy mylicie się,proszę punkty regulaminu:
cyt.
"15. Sposób oceny róznic wagi:spadek wagi jest niezbedny przy osiagnieciu zakładanych celów i tu same kilogramy wiele nam nie powiedza-spadki wagowe obliczymy procentowo w stosunku do wagi .Najwyższy spadek procentowy-to 6 pkt ,za szóste miejsce 1 pkt(przyznajemy pkt za pierwsze 6 miejsc).
16. Podobnie oceniamy spadek obwodu w pasie na maksymalnie wciągnietym brzuchu.Punktacja analogiczna ,jak przy wadze.
17. Ocena sylwetki wg zdjęć-z przodu ,z tyłu oraz zdjęcie torsu najlepiej prezentujace talie i mięśnie brzucha .Ocena przez userów (punktacja za najlepsze miejsca od 6 pkt za pierwsze,1 pkt za szóste miejsce) oraz ocena przez modów-punktacja taka sama" koniec cytatu
Przy hipotetycznym założeniu że zyskam 12 punktów za ocenę zdjęć to z drugiej strony kto inny może zyskać też 12 za spadek wagi i obwodu w pasie i jest już remis ale to tylko przy założeniu ze nie uzyska punktów za zdjęcia co wątpliwe,a jeżeli je zyska to podsumowując z punktacją z pierwszego etapu mozemy mieć nowego lidera.

Spoko spoko chłopaki! Wygra każdy z nas!

Pytanie do Mastiego.
W jaki sposób będzie się odbywać obliczanie punktów za spadek wagi i obwodów w etapie 3 i finale.

Etap 2 to różnica pomiędzy danymi startowymi oraz końcowymi z etapu 1.

A dalej ?
Etap 3 to różnica etap 1 - etap 2
Finał to różnica dane startowe - etap 3
Czy inaczej ?

Róznice będa obliczne od kolejnych etapów-czyli w III etapie -róznice od II etapu a finał-waga i obwody podobnie a bf od wartości wyjściowej.

Wynik końcowy to suma pkt w poszczególnych etapach i finale.

Masti (i pozostali) - czy pozycje teraz robić na pompie? Bo wszyscy raczej normalnie zrobili, a masti pisał - JEDZIEMY NA MAXA.

RafalRRRR

Masti (i pozostali) - czy pozycje teraz robić na pompie? Bo wszyscy raczej normalnie zrobili, a masti pisał - JEDZIEMY NA MAXA.

A kto Cię sprawdzi jak zrobisz :)

to już Ty decydujesz jaką strategie obierzesz

Panowie-już ta kwestie i pochodne kilkakrotnoie przerabialiśmy....


Ocenie podlega aktualnie prezentowana sylwetka-jak ktos specjalnie stara sie wypaść jak najgorzej-nic mu to nie da-dostanie mało pkt,które są potem wliczane do finału.

Tu nie oceniamy najwiekszego postepu od startu do finału tylko zbieramy maksymalnie duzo pkt w poszczególnych etapach.

Konkurs przemiana-był w zeszłym roku-tu się liczy w każdym etapie max pkt a nie róznica miedzy startem a finałem...