Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

Agnese napisała, że brała właśnie ten z Scitec'a 1 kapsułkę dziennie i jej pomogło. Skuszę się na ten DIM + castagnus + dieta(dużo krzyżowych i wyłączenie estrogenów z zewnątrz)i dam znać co i jak chciałabym chociaż móc przeżyć na rozsądnej dawce paracetamolu, bo u mnie się nierzadko kończy wymiotami z bólu i wizytą na pogotowiu, bo nic nie pomaga

no to nie jest wesoło ale nie zaczynaj od takiego combo, na początek sam castagnus w dobrej dawce spróbuj

Ok

DIM mozna kupic od Poliquina, ale przesylka Fedexem jest skandalicznie droga

Cześć
Przeczytałam wszystko i znalazłam parę pasujących supli do mojego problemu, ale nie jestem do końca pewna swoich wyborów. Potrzebuję czegoś lekko pobudzającego i na koncentrację. Nie chodzi mi o typową przed treningówkę tylko o coś po czym będzie mi lżej się uczyć i czytać setki stron wieczorami kiedy jestem styrana po całym dniu, uczelni, pracy, treningu itp. Polecicie mi coś ?

Kup na próbę i zaczynaj od połowi saszetki: https://sklep.sfd.pl/Trec_SAW-opis27091.html 

Dzięki.
Ale to przed treningiem czy właśnie na wieczór jak już nie mam sił i chęci zebrać się na jakiś intelektualny wysiłek ?

jedno i drugie

Okej, dziękuję

Zebrałam się na odwagę i piszę... czytałam ostatnio sporo o gainerach i zastanawiem się nad zastosowaniem, nie chcę absolutnie zastępować jakiegoś posiłku nim, ale po porstu się wspomóc. Ze względu na specyfikę pracy w której niestety, ale nie mam możliwości zjedzenia normalnego posiłku, czasem znajdzie sie od biedy jakieś "okienko", ale jest ono nieprzewidziane, dodatakowo pracy z miesiąca na miesiąc (w sumie to się cieszę) przybywa i fizycznie nie mam jak przejeść przez to 5-6godzin, a jak wracam po pracy to jest godzina 21 albo 22 - nie chciałabym wtedy nadrabić straconych posiłków, bo później mi ciężko na żołądku i źle się śpi :|
Stąd moje pytanie o gainer... czy się nada dla mnie i jeśli tak to który polecacie?