[NIECODZIENNIK] Massabitt

Może faktycznie pozmieniaj, zawsze to nowy bodziec ;)

Szkoda przerwy robić

Niestety kolejny raz okazało się, że nie mogę jeszcze trenować większymi ciężarami, więc trzeba rozważyć inne opcje by nie stać w miejscu.
Chodzi mi po głowie wejście na bardzo wysokie zakresy i zrobienie przyzwoitej wytrzymałośći w wyciskaniu. Kiedyś się w to bawiłem i po ok. 5 tygodniach wyciskałem 40kg x 70 więc potencjał jakiś jest. Druga sprawa, że do tego typu treningu nadają się też moje ekspandery.

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2013-03-19 21:06:35

jak Ci schemat treningu pasi to moze ćwiczenia zmień?

Tak naprawdę każdy plan będzie słaby, jeśli nie zwiększę obciążeń a w tej chwili nie mogę tego zrobić. Wiadomo, jaką mamy służbę zdrowia, więc teraz odkładam kasę, by prywatnie przebadać się od góry do dołu.

Daj spokój na zwykłe usg czekasz miech lub więcej, na rezonans jeszcze dłużej...

A prywatnie rezo~ ok. 300 zł. Żeby chorować w tym kraju, to trzeba mieć końskie zdrowie

Zdróóówka !


e: do drugiego akapitu:...i kasę!

Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-03-20 15:18:32

a co tak właściwie ze zdrowiem jest nie tak?

Jakoś nie za bardzo chcę się tym chwalić na forum, mogę napisać tyle, że boli tam gdzie nie powinno i nie mam na myśli genitaliów W najbliższym czasie powinno się wszystko wyjaśnić.

Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2013-03-20 20:35:27

Brzmi zagadkowo

Naprawiaj się, naprawiaj i wracaj !

Dziś się okazało, że z chirurgicznego punktu widzenia jestem cały, zostałem skierowany do kolejnego lekarza a do tego czasu mam się nie szarpać z dużymi ciężarami.