primo93
Czy zmiana kolejności posiłków wpłynie jakoś negatywnie?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Precedens
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1276
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14359
Nie, jesli jestes zywieniowym nazi to tylko nie zmieniaj posilku przed treningiem (wegle+bialko), reszta nie ma zadnego znaczenia.
"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
A co z posiłkiem potreningowym przecież jest najwazniejszy? Będzie to mój przedostatni posiłek w ciągu dnia
...
ddamian91
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
i co za problem ze przedostatni bo nie rozumiem pytania ?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
WW nie będzie za duzo? Bo jeszcze dorzucam carbo odrazu po
Zmieniony przez - primo93 w dniu 2013-03-18 23:31:46
Zmieniony przez - primo93 w dniu 2013-03-18 23:31:46
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
daj zrzut diety z potreningu.pl i swoje wymiary
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
oj niechce mi się tego robić ale staż 3 lata z dobra dieta i suplementacja tylko że zaczynam prace dlatego musze pozamieniać kolejność posiłków i czy to jakoś zle wpłynie ?
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
kolejnosc posilkow nei ma znaczenia, wazne zeby byl dobry posilek potreningowy, a reszta tak zeby kcal i btw sie zgadzalo
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
i wydaję mi się ze przedtrenigowy tez jest zaj**iście ważny
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
wiesz to zalezy, jak kto lubi trenowac, poczytaj na temat diety jem/nie jem w dziale olimp, sam ja stosowalem na redukcji i lepiej mi sie trenowalo na pusty zoladek z porcja bcaa przed trenigniem
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6935
heh na masie trening bez posiłku przedtrenigowego porażka :SS
Tylko chodziło mi o to czy nie bedzie mnie podlewało jak tak duzo WW w ostatnich posiłkach
Tylko chodziło mi o to czy nie bedzie mnie podlewało jak tak duzo WW w ostatnich posiłkach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Płatki owsiane błyskawiczne - wartości odżywcze
Następny temat
dieta to sprawdzenia
