Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

wrzucam coś co wypracowałem przez ostatni czas (2 miesiące)
jeszcze nie skończyłem
z racji problemow zdrowotnych tnę ile się da bo aktualnie robienie czegoś innego w moim przypadku po prostu nie ma sensu.

siła w miarę ciekawie idzie
sylwetka się poprawia
jest OK.

ostatnie wyniki siłowe:
SQ: 155x3 / 160x1
MC: 165x4 / 175x1
WL skos ujemny: 120x1

Sylwetka:

Bardzo fajnie to wygląda. Brzuch - super zmiana

Dalej chodzisz do endokrynologa i bierzesz to co ci zalecił? Dawkowałeś na własną rękę?

Jw. Jak na dwa miechy bardzo dobrze, różnica na duży plus, fatu dużo zeszło i widać mięśnie brzucha bardzo dobrze. Teraz będziesz masował czy jeszcze dalej wycinka?

bardzo dobra zmiana

Rewelka Tyle czasu się meczyłes i szło jak krew z nosa, uzupełniłes niedobory i róznica naprade zauwazalna. Powodzenia dalej.

biorac pod uwage te problemy ze zdrowiem to jest naprawde niezle

Kawał dobrej roboty! Teraz mase tak ładnie pociśnij

Dzięki panowie :)
jeszcze jednak nie skończyłem.
Nie jest źle, ale jednak trochę jest do wycięcia jeszcze. Dół brzucha i boczki są zatłuszczone.
Zbijam do konca tym razem bo nie wiele wydaję mi się, że mogę zrobić w obecnym stanie. Jak wytnę do końca i będę miał jeszcze testa to pomyslę nad masą.

Przed / po

Waga: 76 / 74,5
Pas: 85 / 78,5

Zawsze mozesz dokupic u ulicznego farmaceuty

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-03-13 19:26:54

heh no wiadome :D ale popracuję chwile na naturalnym poziomie, jak wróci do normy. można powiedzieć że zacznę od zera.
jak będzie test w normie to postaram się na tym chwilę popracować.