Pomoc przy przedtreningówce

Witam, pisze w sprawie pomocy przy doborze przedtreningówki, szukałem długi czas i analizowałem informacje zawarte na forum, jednak zdania są podzielone. Informacje o mnie takie jak w ankiecie plus do tego jeszcze: trenuję muay thai dwa razy w tygodniu, a na siłkę chodzę 3 razy. Suplementację jaką chce zastosować teraz to:
-Olimp Amok (przed treningiem tajskiego)
-Olimp Creatine Xplode
-Białko z sfd dla uzupełnienia diety
-Przedtreningówka (siłka)
Czytałem dużo dobrego o DY NOX PUMPIE i mam dostęp do starej wersji, jednak obawiam się tych zjazdów potreningowych, a tego chciałbym uniknąć. To samo w przypadku meso podobno się dzieje. Czy ktoś ma pomysł co mógłbym kupić? Ewentualnie jeszcze jakiś suplement żebym nie palił mięśni na treningu tajskiego. Z góry dzięki.

amok zamien na redweillera z olimpa i bedzie si

https://sklep.sfd.pl/Olimp_RedWeiler-opis28065.html

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-25 18:59:57

RedWeiler'a mogę wziąć przed siłką, ale przed tajskim mi się nie przyda bo po co mi pompa na treningu sw? Opuchnę niepotrzebnie, a Amok nie zwiększa produkcji tlenku azotu, co robi RedWeiler. Chodzi mi głównie w moim poście o suplement przedtreningowy, który mogę wziąć przed siłką.

Zmieniony przez - PoKerRroo w dniu 2013-02-25 19:29:02

czyli amok sobie zostaw i bierz przed sw a RW bedziesz miał przed siłka

A ewentualnie coś innego od RedWeilera?

duzo tego jest , nie sposób wymienic jednej dobrej,
RW w wiekszosci opinii bardzo dobry wiec smieło mozesz sprobowac

A mógłbyś podać kilka które uważasz za przodujące jeśli chodzi o przedtreningówki? Porównam sobie je wtedy i wybiorę odpowiednią, bo tak jak mówisz jest tego mnóstwo i nie sposób się w tym połapać, bo jak czytam to co chwile jakieś nowe wiadomości a propos innego super supla i tak się robi niemała lista, której już tak łatwo nie da się porównać.

https://www.sfd.pl/ZBIÓR_TEMATÓW_TESTOWYCH_DZIAŁU_SUPLE.-t905925.html 

Czytałem wszystkie tematy z tego linku, który podałeś. Ale żeby porównać je wszystkie to trzeba zbyt wiele czasu poświęcić więc wracałbym znowu do początku.

np.juggernaut, white flood, stano fusion, assault,
sam musisz wybrac jak kazdy zacznie Ci wymieniac te dobre to sie pogubisz
poza tym nie na kazdego musi działac dobrze ten sam supel

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-25 21:31:01

Tak wiem dokładnie o tym, ale jak ktoś z dużo większym doświadczeniem rzuci kilkoma suplami wtedy jest większe prawdopodobieństwo, że wybiorę odpowiedni dla siebie i nie będę musiał marnować czasu na analizowanie wszystkich. Dzięki za odpowiedź, teraz będzie mi łatwiej. pzdr