SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 106231

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3259
Wrąbałbym tą pieczeń.

Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Zapraszam. Wyszła całkiem nieźle. Dziś będę robił kiełbasę :)

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Dziś standardowo na śniadania 2 jaja + chleb pełnoziarnisty
na zagrychę poszedł kawałek sernika z wczoraj
na drugi posiłek kura z mizerią



ps: czy tylko ja tu się wysilam i prowadzę dziennik?

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11847
Większość dzienników znajduję się w innych działach :P

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9820
Większość dzienników została usunięta ha ha

The race is long... and in the end it's only with yourself...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Nie no ja piszę o dziennikach redukcyjnych. Dlaczego usunięta?

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9820
Usunięte zostały dzienniki podopiecznych Konia. Dlaczego ? Sam sobie odpowiedz Było minęło ale fakt, że pusto się zrobiło po tamtej akcji

The race is long... and in the end it's only with yourself...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869
jak chcesz przeniosę Ci tak jak pisałem do odpowiedniego działu, będziesz miał raźniej.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
To jeżeli jest inny dział, gdzie mogę prowadzić dziennik redukcyjny to oczywiście. Poproszę i zapraszam odwiedzających tutaj do śledzenia dalej.


edit:
spasiba balszoj :)

Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-02-08 19:58:57

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
przedtreningowo:
Kiełbaski wołowo-wieprzowe

przepis tutaj:

https://www.sfd.pl/Kiełbaski_wołowo_wieprzowe_[LC]_by_Jeffrey-t918347.html

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pogoń za postępami Driver2503

Następny temat

aeroby + ból stóp

WHEY premium