batia

Początkujący

Napisanych postów: 345 Przeczytanych: 11847 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-14 19:48:59 Data rejestracji: 2012-12-13 21:57:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: :) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: J/NJ Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	20	2013-08-24 12:54:45
batia - Jem/Nie jem - Redukcja	Trening dla początkujących	72	2013-04-10 20:05:42
Jaki trening po push&pull	Trening dla zaawansowanych	4	2013-03-25 23:22:32
Ocena techniki	Trening dla początkujących	4	2013-03-17 18:08:09
Dieta 100g węgli max	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-02-11 00:15:51
Low-carb typem LG	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-01-12 21:08:11
Dieta low carb kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-12-13 21:58:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D	Galeria Zdjęć	2014-05-05 18:12:42
OCENA MASY	Galeria Zdjęć	2014-03-16 17:25:06
OCENA MASY	Galeria Zdjęć	2014-03-16 16:32:24
21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D	Galeria Zdjęć	2014-03-13 01:13:49
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2014-03-01 10:41:09
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-02-25 20:38:04
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-02-25 15:54:17
[BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21	Trening dla początkujących	2014-02-25 14:51:49
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-22 22:19:38
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2013-11-20 19:44:58
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-10-13 16:50:09
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-09-12 18:48:41
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-11 05:05:46
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-09-09 14:43:14
Naprawianie metabolizmu + odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-07 14:29:27
Naprawianie metabolizmu + odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-07 10:48:57
Naprawianie metabolizmu + odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-07 06:56:59
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-03 17:59:36
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-09-02 20:21:30
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-08-30 14:10:31
Dziennik żywieniowy w nowym profilu	Administracja i Moderatorzy	2013-08-26 12:43:59
Brak postępu w redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-26 11:56:57
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-08-24 17:26:01
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-08-24 16:03:47
batia - i wanna get ripped	Galeria Zdjęć	2013-08-24 15:17:31
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2013-08-21 18:30:56
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2013-08-21 15:19:40
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-08-17 23:23:36
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-15 18:22:48
Czemu na redukcji tniemy 300kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 19:58:20

batia

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!