Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
szprota 94 tylko że akurat jak daje pytanie do tematu który jest od zadawania pojedynczych pytan to nikt mi nie odpowiada?
akurat ja tego działu nie lubie
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
no własnie tozauważyłęm 180g białka to bardzo dużo:P
zmien poprostu ilość biała na węgle poprostu taki przykłąd zamiast np jogurtu daj banana itp
masz na śniadanie 180g jajek czyli jakieś 3 całę jajka daj np 2 i dodaj z 2 banany
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-31 13:56:22
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
995
wlasnie kasze odrzucilem, bo zoladek mi jej nie przyjmuje. boli mnie brzuch i w ogole. ktos, cos pomoze? ^^ troche sie spiesze bo chcialbym od poniedzialku zaczac, zakupy juz mam zrobione :)
Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry Twój najsłabszy punkt