Pera123
Jest dobrze. Od takiej sylwetki możesz już ostro lecieć z masą a na lato bedziesz kocur :>
Mój trening: http://www.7minpolska.com/?id=Ascalioth
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4007
...
Napisał(a)
lubiedzem5
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
763
biceps mały, a w kulturystyce liczy się tylko biceps.
i tak dam Ć soga w te bocianie nogi.
i tak dam Ć soga w te bocianie nogi.
...
Napisał(a)
Gawri
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1331
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13780
lubiedzem5biceps mały, a w kulturystyce liczy się tylko biceps.
i tak dam Ć soga w te bocianie nogi.
Widzę, że nie masz pojęcia o kulturystyce. Liczy się każdy detal, każda partia. Co do autora, typowy, suchy ekto. Jeśli dorzucisz troszkę miecha przy takim bf to będzie naprawdę bardzo dobrze. Ode mnie SOG :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
763
Sam się nie znasz! Widziałeś kiedyś kulturyste z małym bicepsem? Nie. Więc już lepiej sam rozważ poziom swojej wiedzy.
...
Napisał(a)
Kamil9966
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
78
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7439
lubiedzem5Sam się nie znasz! Widziałeś kiedyś kulturyste z małym bicepsem? Nie. Więc już lepiej sam rozważ poziom swojej wiedzy.
Weź wyjdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
763
Pogaszone.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
224
kumple z klasy muszą mieć nie małe kompleksy, heh, świetna sylwetka jak na tak młody wiek. brałeś jakies suple ? czy diete masz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nigdy nie brałem żadnych supli i odżywek. Moim zdaniem porządna dieta+ siłownia wystarczy. Mój cel to fajna rzeźba i mega siła. Dodam, żę jak ćwiczyłem tylko siłowo, to przy wadze 62 kg wyciskałem 125 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
211
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
28941
A martwy ciąg robisz?
...
Napisał(a)
bioly99
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
111
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22755
a masz jakiś filmik jak wyciskasz to 125kg? bo jestem bardzo ciekawy.
Następny temat
Pierwszy Start- Pokaż się!
