michal360
moglibyście podac jakas diete na zrzucenie kilogramow moja zapotrzebowanie to
kcal 3300
bialko 15% 125g
weglowodany 55% 460g
tluszcz 111g
kcal 3300
bialko 15% 125g
weglowodany 55% 460g
tluszcz 111g
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
305
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
gsmt
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4749
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29851
nikt nie pomaga nierobom, wio do dzialu odzywianie czytac podwieszone!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
305
nie jestem nie robem , chodze 3 razy w tygodniu na silownie
...
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35065
Nie w takim sensie. Jest do tego dział, a w nim tematy podwieszone, które powinieneś przeczytać i sam ułożyć dietę, potem w tamty mdziale założyć temat.
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35065
Ekspert-SFDWitam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Ile osób z tego działu skorzystało z tej oferty? Stawiam na ZERO. Nie ma sensu tutaj tego podawać, jest reklama wyżej i więcej nie potrzeba.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
